Périnatalité

Le désir d’enfant est un événement marquant et un défi. Or les femmes sont inégales face à cette réalité.
Ce désir échappe souvent à notre simple volonté. La sophrologie ne se limite pas à la gestion de la douleur, elle est efficace pour permettre à la femme de construire son projet de maternité, qu’il soit naturel ou médicalement assisté.

Le travail en sophrologie pourra porter sur :

  • l’expression des angoisses, des peurs
  • l’écoute de son corps qui change
  • la sexualité
  • le développement de la confiance en soi
  • le lâcher prise
  • les bouleversement émotionnel, physique, hormonal
  • les techniques de détente et de respiration
  • une meilleure connaissance de son corps

« Accepte ce qui est, laisse aller ce qui était et aie confiance en ce qui sera ». Bouddha